首先，对于追求身心的放松，上海众多的按摩店是绝佳的选择。比如位于市中心的大桶大足道，这里不仅环境优雅，古色古香，让人仿佛置身于古典画卷之中，而且服务项目丰富，从精油SPA到老姜足道，都能满足不同人群的需求。在这里，你可以享受到手法考究的按摩服务，通过芳香嗅吸和专业的按摩技法，达到放松心情、舒缓压力的效果。

其次，美食在上海是不可或缺的一部分。这座城市汇聚了来自世界各地的美食，无论是精致的法式料理，还是地道的上海本帮菜，都能在这里找到。以“小笼包”闻名遐迩的南翔馒头店，是品尝上海美食的绝佳去处。此外，上海的老弄堂、特色小吃街也充满了浓郁的市井气息，让人在品尝美食的同时，感受到这座城市的历史韵味。

当然，看电影也是放松身心的一种方式。上海拥有众多现代化的电影院，如CGV、万达影城等，放映的影片种类丰富，从最新上映的国内外大片到经典老片，应有尽有。在这些电影院里，你可以享受到高清的视听体验，尽情沉浸在电影的奇幻世界中。

在享受按摩、美食和影院的同时，上海还有许多集三者于一体的休闲好去处。比如位于徐汇区的“悠游坊”，这里不仅有舒适的按摩空间，还有各种美食和影院，让你在享受按摩的同时，品尝美食、观看电影，一举多得。此外，位于黄浦江畔的“滨江大道”也是一个不错的选择，这里不仅风景优美，还有各种休闲娱乐设施，让你在欣赏美景的同时，尽情放松。

总之，上海是一个充满活力的城市，在这里，你可以找到适合自己的休闲方式。无论是享受按摩带来的身心放松，还是品尝美食带来的味蕾满足，亦或是观看电影带来的视觉盛宴，上海都能为你提供丰富的选择。在这里，你将体验到一场集按摩、美食、影院于一体的完美休闲之旅。